Nagiging problem na ata ito.

[jasonderulo051601]

So yun po. Seryosohin niyo man itong thread na ito or hindi, honestly okay lang kahit pagtripan niyo ako Hahahaha.

Valid naman kasi hindi naman ito yung tamang lugar para mag express pero gagawin ko na din.

Kung nakakarelate kayo sa sasabihin ko, edi maganda, pero kung hindi man, edi mas lalong maganda o masama, depend nalang siguro kung paano niyo titignan

Gusto ko lang maglabas ng confession na sa totoo lang, maaring di ko paalam, pero tingin ko, onti onti nang nasisira buhay ko dahil sa kalibugan.

Hindi naman dahil manyak ako or anything. Hindi naman ako sex offender. Pero, imbis na gumawa ako ng mga productive na bagay ay mas nagiging active pako sa forum na ito.

Hindi ko mapigilan ang sarili ko. Kaya't gusto ko sanang subukan, kahit subok lang. Na maging inactive itigil muna ito. Kung babalik man ako ay naging malungkot ang conclusion pero

Hey, atleast I tried diba? If may gustong gumaya sakin, if ever meron man at nararamdaman niyo frustration ko, try natin sabay sabay. Para sana gumanda kalagayn ng buhay natin.

Nahihirapan na kasi ako sa totoo lang.

It's a me problem, totoo.

Pero gusto ko lang din ishare kung sakali baka may nakakarelate din.

Salamat mga kaibigan

 

[PottyTrainer]

What ever works for you brother, Always remember dapat disiplinado tayo sa mga ginagawa naten everyday para balance lang <3

 

[Topherino]

good luck idol. payo ko syo asses mo muna kung bt eto ang outlet mo ng libog, wala ka bang kantot? mahina social skills? pag na asses mo kung san ka kulan, dun ka mag tuon ng enerhiya mo idol, once na improve mo na, saka ka lng makakaalis at makakalaya dto sa forum, balikan mo kmi idol, mag hihintay kami ng update sayo

 

[Novus_Blackstar]

get a therapist bro
kung di afford
try reach out sa DOH - Philippines Mental Health And Addiction Resources
may social workers na makakatulong sayo
or join a pornography addiction group. marami sa fb
sana makatulong.

 

[buhayslife147]

Just do your job first before sa mga ganito at eh balance rin po para hindi sumobra kasi masama Yan bro

 

[Kaneis2000]

Self control, brother. Masisira lang ang buhay mo sa kalibugan kapag may ginawa kang masama. Think of it as a hobby, lumilipas ng kusa ang hobbies natin and I’m sure yung pag visit mo sa ganito ay lilipas din pag dating ng araw.

Other way to get yourself busy, manood ka ng series or mag basa ka ng libro or comics or learn stuff like music.

Lilipas din yan.

 

[jasonderulo051601]

Guys, maraming salamat. Like honestly, nakakataba ng puso makita yung mga advice niyo. Hopefully, sa mga taong parehas ng nararamdaman, particularly sa forum na to at ma stumble upon tong thread na to at makatulong. Nevertheless, thank you guys!

 

[GoatPhomator666]

Sana mabigyan pansin ito ng admin. May subcategory sana dito about abstinence or parang No Nut November.

 

[hakdo0g19]

time management tool hehehe

 

[BonjingNSFW]

The first step in addressing an addiction is admitting you have a problem. Try stepping back as you said, and if you can't, get help.

 

[gameshaker]

Kaibigan, salamat sa pagshare ng vulnerable part mo. Mataas din libido ko. I do the solo deed at least 1x a day and at peak more than 5x a day. xD

Suggest ko lang, look for your sweet spot or find the fastest way to relieve your libido while jacking off. At least you'll be quickly satiated then continue with your day. Slowly but surely, you'll control your self. Trust it.

 

[leruwen]

kapag nakakaisip ka ng kalibugan, subukan mong lumabas ng bahay at mag-jogging, o kaya manood ng mga nakakaaliw na videos o cartoons. okay lang manood ng cartoons isipin mo na pinapagaling mo yung inner child mo habang dinidistract mo rin ang isip mo. kasi ako, kapag nakakaramdam ako ng gano’n, nililibang ko ang sarili ko: naglalaro ako, nagbabasa, nakikinig ng music, o kumakain ng ice cream. at ayun, napipigilan ko ‘yung sarili ko hanggang sa nakakalimutan ko na rin.