Recent content by genji

nung una nahihirapn din ako paps, nung nag u urge na ako, lagi kong iniisip bakit ko ba to ginagawa, bakit koba pinaparusahan sarili ko, then relapse na naman. Kaya inisip kong gawin siyang challenge, para masubukan ko o ma improve yung willpower ko😂 char.

kaya mo yan paps, ako nung una nahihirapan akong maka abot ng 1 week, paunti unti lang, just keep trying.

once a day ba paps? ok lang naman yan paps as long as di nakaka affect sa work mo, ganyan din ako dati, pero i decided to try no semen retension para ma subukan ko yung willpower ko haha

totoo yan paps first week ko napa ka productive ko, pero ngayon ewan di ko magawa yung nagawa pag first week, siguro flatline ito, gusto mo bang bumalik sa nofap paps ? haha

diba paps kapag nofap may partner ka? pwedi sex, mas ok kung ganun, pero semen retension mahirap haha, 67 days na ako pero nanjan parin yung urge, pero paps ginagawa mo parin yung nofap ngayon?

na try nyo na ba mag semen retension, o yung hindi pag babati? anong benefits ang nakuha nyo, nasa 68days na akong nag sesemen retension,.at ang urge ngayon ay grabe, sigur kasi naka inom ako kaya ganito yung urge ko, pero anyways gusto kong malaman sa inyo kong may benifits rin ba kayo nakuha...